5 проверенных шагов к здоровому питанию
С понедельника начну правильно питаться! Именно эта стратегия разрушила желания множества людей прийти к здоровому рациону. Для того, чтобы скорректировать образ питания и жизни в целом не нужно сразу бросаться в омут с головой. На пути к большой цели важны маленькие шаги. Медленно, но верно - тот принцип, который принесет результаты.