Стройность требует жира
Парадокс. Но это действительно так. Однако, есть одно правило. Жиры должны быть правильные. В погоне за стройностью дамы готовы отказаться от употребления любых продуктов, где есть хотя бы намек на элементы жира. Но стоит всегда помнить, что основные элементы, без которых наш организм не смог бы функционировать вообще, – это белки, углеводы и жиры.