Очень часто нам поступают вопросы каким образом употреблять семена льна.
Сегодня мы делимся интересным вариантом, который понравится даже тем, кто каши не любит. Проверено
Самое главное преимущество в том, что каша готовится без термической обработки. В ней сохраняются все полезные вещества, которыми богаты семена льна.
Главные из них:
КЛЕТЧАТКА - незаменима и особенно необходима ЖКТ
ОМЕГА-3 ПНЖК - каждая столовая ложка льна содержит 1,6 г омега-3 жиров.
ФЛАВОЛИГНАНЫ - природные соединения, по структуре похожие на женское гормоны, которые действуют как антиоксиданты и помогают регулировать уровень гормонов в организме.
У каши интересный ореховый сладковатый вкус. Очень рекомендуем попробовать.
Перед настаиванием семена промывать не нужно. Лен проходит тщательную очистку перед фасовкой. Можете быть уверены в его чистоте.
Приобрести семена льна высокой степени очистки “Василева Слобода” можно приобрести на WILDBERRIES, OZON, Яндекс.Маркет.
На ваше доброе здоровье, Василева Слобода 
Семена льна «Василева Слобода» - 2 ст.л.
Финики - 5 шт.
Банан - 1 шт.
Растительное молоко (или вода) - 100 мл.
Ягоды (по желанию) 
Орехи (по желанию) 
