Льняноблин

На смену уставшему овсяноблину.

Помогает насытиться, наладить работу кишечника, при этом стройнеть.

Льняная мука содержит в своем составе 12% жиров и при этом богата растительным белком. Такое соотношение идеально для поддержания стройности фигуры. Клетчатка, входящая в состав муки, помогает ускорить обменные процессы в организме и переваривать пищу.

Ингредиенты:

  • Льняная мука «Василева Слобода» - 1 ст. ложка с горкой
  • Яйцо - 2 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Горчичное масло «Василева Слобода» для обжаривания

Порядок приготовления:

  1. Яйцо взболтать и добавить в него муку и соль.
  2. Терпеливо перемешать до однородной консистенции, не оставляя шанса комочкам попасть в блин.
  3. Обжарить с двух сторон на небольшом огне.

Для наполнения выбирайте все, на что способна ваша фантазия.

Но мы предлагаем несколько сладких и несладких вариантов начинок.

🔸 Арахисовая паста + банан
🔸 Мягкий творог + вишня/банан
🔸 Натуральный йогурт + ягоды
🔸 Рикотта + груша + мед

🔹 Консервированный тунец + вареное яйцо + зелень
🔹 Куриное филе + помидоры + руккола
🔹 Творог + чеснок + зелень
🔹 Брынза + помидоры
🔹 Творожный сыр + авокадо + слабосоленая семга
🔹 Свежие овощи

Покупайте льняную муку «Василева Слобода» и другие продукты для здорового питания на WILDBERRIES, OZON, Яндекс.Маркет.

С заботой о вашем здоровье, Василева Слобода 💚