Такой вариант завтрака или перекуса на каждый день точно придаст вам сил для свершения великих дел
Потому что он легкий, вкусный и насыщенный важными микроэлементами.
Пробуйте, добавляйте что-то свое и делитесь с нами впечатлениями
На доброе здоровье
Семена льна «Василева Слобода» - 3 ст.л
Кокосовое молоко (или на ваш вкус) - 3 ст.л.
Банан - 1 шт.
Ягоды (малина/клубника/черника) 
Фрукты (яблоко/груша/ананас) 
Мед или финики (по желанию)